Hart en Vaatziektes

Er zijn verschillende hart- en vaatziekten.
De bekendste zijn aderverkalking, angina pectoris (pijn op de borst), nierschade, een hartinfarct en een beroerte.
De kans hierop is verhoogd bij diabetes mellitus, reumatoïde artritis, een hoge bloeddruk, een hoog cholesterol en stress.
Vooral roken verhoogt de kans op hart- en vaatziekten.
Andere risicofactoren zijn: te weinig lichaamsbeweging, teveel alcoholgebruik, ongezonde voeding en overgewicht.
Het overzicht van al uw risicofactoren noemen we uw risicoprofiel.
Met een risicoprofiel kunnen we inschatten of uw risico echt is verhoogd.
Lees verder op www.thuisarts.nl  en kijk op de pagina: risicofactoren

Begeleiding in Huisartspraktijk Damzicht

U heeft een hart- of vaatziekte. Het is verstandig om die te behandelen.
Dit behandelen kan op verschillende manieren:

Wat kan u doen?
De eerste stap is uw leefstijl aanpassen:

Dat betekent: uw eten aanpassen, afvallen, stoppen met roken, voldoende bewegen.
Helpt dat niet goed genoeg dan is het verstandig medicijnen te gebruiken. De huisarts schrijft de medicijnen voor.
Meer informatie kunt u vinden op: www.thuisarts.nl

Maak een afspraak bij de praktijkondersteuner. Vaak moet u ook nog meer bloed laten prikken. U krijgt uitleg over hoge bloeddruk en uw bloedvaten en hart. Ze zal ook vragen of deze ziekte in uw familie veel voorkomt. Daarna wordt uw bloeddruk en uw lengte en gewicht gemeten. Daarna proberen we met een tabel uit te rekenen wat het risico voor u is om dood te gaan aan hart en vaatziekten.
Dit gaat om een kansberekening; hoe het u echt zal vergaan weet niemand.

Voorbereiding op de afspraak

Voordat u komt denk dan na of u aan uw ziekte wilt werken. Wilt u iets veranderen aan de manier waarop u eet, drinkt en beweegt.
En als u dat wilt proberen: wat kan de praktijkondersteuner voor u betekenen: hoe kan zij met u meedenken.
Zie ook het  vragenformulier_zelfmanagement op de pagina formulieren

Hoe verder
De praktijkondersteuner gaat niet vertellen wat u MOET doen. Zij  zal samen met u zoeken naar wat u belangrijk vindt en wat zou kunnen lukken.
Wilt u de suiker in het bloed verlagen? Zo ja: hoe? Wilt u dingen veranderen in uw leefstijl? Wilt u alleen medicijnen?
Als u iets wilt veranderen: wat voor verandering past bij u? Wat zou er kunnen lukken ? Waarmee kunnen wij helpen?